Chaque être humain peut se libérer, évoluer, s’épanouir lui-même et dans ses relations.
En tant que formateur j’apprends aux
personnes à prendre en compte leurs propres émotions pour se connaître et
mieux communiquer. Car mieux se comprendre soi-même est le point de départ pour mieux comprendre
autrui et pouvoir interagir de façon épanouissante.
Dans mon cabinet, c’est par la voie du ressenti émotionnel (non de la
compréhension analytique) que j’accompagne les gens à se défaire des peurs, des
représentations et des perturbations émotionnelles qui entravent leur quotidien.
Il n’est pas besoin de "parler de sa vie pendant des mois" pour aller
à la racine des difficultés qui font angoisser, paniquer, qui rendent agressif,
qui bloquent les élans ou même dépriment. C’est donc avec des thérapies
brèves que je propose d’aider les personnes à avancer dans leur vie.
J’utilise et j’enseigne principalement deux approches :
- La Communication
NonViolente (CNV), appelée la Communication Relationnelle Bienveillante :
A mes yeux, c’est avant tout un « savoir-être » relationnel, une éthique
humaniste, une manière de penser pour être en lien avec soi-même et être en
empathie avec les autres. C’est aussi une technique de communication qui
favorise la coopération et la résolution des conflits.
C’est la possibilité qu’a chacun de se libérer de ses blocages mêmes les plus puissants (peurs, angoisses, colères, blocages, déprimes)… Ceci en devenant autonome.
Praticien Tipi depuis 2007
(certifié), c’est aujourd’hui, mon outil thérapeutique principal pour
accompagner en cabinet (ou par téléphone).
Mon approche est aussi influencée par quatre années d’étude de la psychologie
clinique à l’université et de nombreuses formations ou pratiques en
développement personnel et psychothérapies alternatives :
Décodage biologique, psycho généalogie, PNL, coaching de vie, guérison
des blessures intérieures (GBI), écologie intérieure, constellations familiales
et systémiques, l’approche intégrale de Ken Wilber, théâtre forum et prise de
parole en public, sophrologie, médecine chinoise, naturopathie, aromathérapie,
acroyoga, taïchi chuan…
Et, bien sur une démarche personnelle assidue depuis près de 20 ans.